Creatine Tablet è un integratore alimentare a base di creatina monoidrato in compresse. La creatina è una molecola naturale presente nel tessuto muscolare che viene utilizzata a livello cellulare per produrre ATP (adenosin-trifosfato), il carburante principale del corpo, quindi favorisce il recupero energetico e migliora le prestazioni e la resistenza. La sua capacità di legarsi alle molecole di acqua, inoltre, favorisce l’idratazione cellulare, che porta ad un incremento del volume muscolare.

Per queste proprietà la creatina è uno degli integratori più utilizzati in campo sportivo.